Từ xa xưa, trong “Thượng cổ thiên chân luận” - Y dược Tinh Hoa có ghi chép lại một quy luật rất quan trọng, gọi là “nữ thất nam bát”. Theo quy luật này, nữ giới cứ mỗi 7 năm về phương diện sinh lý có thể phát sinh một lần cải biến rất rõ ràng; còn nam giới thì mỗi 8 năm có thể xuất hiện một lần biến hóa về sinh lý.
Cụ thể, ở nữ giới:
- 7 tuổi: bắt đầu thận khí vượng thịnh, thay răng, tóc mọc dài nhanh; - 14 tuổi: thận khí cân bằng, bình ổn rồi, phát triển cơ bản đã hoàn thành; - 21 tuổi: gân cốt khỏe mạnh nhất, tóc dài tới cực điểm, cơ thể đạt tới đỉnh điểm. - 28 tuổi, bắt đầu suy giảm ham muốn, dung nhan bắt đầu tiều tụy, tóc bắt đầu rụng; - 35 tuổi, tam dương mạch bắt đầu suy yếu, sắc mặt hốc hác, tóc trắng rồi; - 42 tuổi, nhâm mạch hư, thái xung mạch suy giảm, tiến nhập thời kỳ mãn kinh. - 49 tuổi: cơ thể chuyển biến lớn theo hướng suy giảm và già cỗi nhanh.Trong khi đó, ở nam giới:
- 8 tuổi, thận khí bắt đầu sung túc, tóc rậm, răng thay; - 16 tuổi, thận khí thịnh, thiên quí (nam – tinh dịch) đến, có khả năng sinh sản; - 24 tuổi, thận khí bình hòa, cân bằng, chiều cao cơ thể cũng đạt tới cực hạn; - 32 tuổi, gân cốt mạnh, cơ bắp săn chắc, sức sống đạt đến cực điểm; - 40 tuổi, thận khí bắt đầu suy giảm, tóc rụng; - 48 tuổi, khí tam dương kinh của vùng đầu mặt suy yếu, sắc mặt tàn tạ, tóc chuyển hoa râm;
Quy luật sinh lý " nữ thất nam bát" của 2 phái Nam - Nữ
Theo quy luật này, nữ giới từ 21 đến 28 tuổi về phương diện sinh lý đạt đến trạng thái tốt nhất, cơ thể khỏe mạnh nhất. Tuy nhiên, sau 28 tuổi thì bắt đầu xuống dốc rất nhanh, xuống sắc, đặc biệt suy giảm ham muốn tình dục rõ rệt, khô hạn, rối loạn kinh nguyệt, mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa… Đến 35 tuổi, sự lão hóa biểu hiện rõ rệt trên khuôn mặt người phụ nữ, da nám sạm, nhăn nheo. Do đó, theo Y dược Tinh Hoa thì sau tuổi 28, nữ giới phải chú ý giữ sắc rồi. Trong khi đó, nam giới cơ thể khỏe nhất và nhu cầu sinh lý cao nhất từ 24 đến 40 tuổi. Như vậy, tốc độ suy giảm sinh lý ở nam giới chậm hơn nữ giới rất nhiều, gây ra hiện tượng “vênh” khá rõ về nhịp sinh học giữa nam và nữ. Điều này càng củng cố rõ hơn những lập luận của y học hiện đại, giúp lý giải hiện tượng các cặp vợ chồng thường “lệch nhịp yêu” khi người vợ bước vào tuổi 30. “Trai 30 tuổi còn xoan, gái 30 tuổi đã toan về già” Và hiện nay, các bác sĩ chuyên môn cũng cho rằng, đây chính là “mầm mống” dẫn đến sự “nguội lạnh chăn gối”, ngoại tình, ly hôn... trong nhiều gia đình Việt.3 nhóm thảo dược thiên nhiên giúp cải thiện sinh lý
Hiểu được những thiệt thòi về giới cũng như mong muốn thầm kín của những người phụ nữ trong việc giữ gìn hạnh phúc gia đình, y học hiện đại đã nghiên cứu ra 3 nhóm thảo dược thiên nhiên giúp người vợ cải thiện các vấn đề sinh lý để có thể “hòa nhịp yêu” cùng chồng.Nhóm thứ nhất: Estrogen thảo dược
Phụ nữ nên bổ sung estrogen thảo dược có trong tinh chất mầm đậu nành ngay sau tuổi 30. Đây được xem là “thời điểm vàng” phụ nữ cần bổ sung nội tiết tố kịp thời và đúng thời điểm, giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng do thiếu hụt hoặc rối loạn nội tiết tố nữ.Nhóm thứ hai: Xuyên khung, Đương quy, Bạch thược, Thục địa
Bốn thành phần trong bài thuốc Tứ vật thang nổi tiếng của y học cổ truyền giúp bổ huyết, bổ máu cho phụ nữ, da dẻ mịn màng, sắc mặt hồng hào tươi nhuận.Nhóm thứ ba: Vitamin E, Collagen, Nhân sâm, Lô hội
Các dưỡng chất này giúp chống lão hóa da, làm đẹp da, giảm nám da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa cơ thể. Sử dụng kết hợp 3 nhóm thành phần này được coi là “bí quyết vàng” của phụ nữ hiện đại ngày nay để dưỡng nhan giữ sắc, làm đẹp và giữ gìn tuổi mãi thanh xuân.