Vì sao đậu nành là thần dược làm đẹp tóc?

Bạn thường thường nghe nói đậu nành là thần dược làm đẹp tóc, và thường xuyên dùng đậu nành để cải thiện tình trạng khô, rối, rụng tóc… của mình? Nhưng bạn có biết vì sao đậu nành lại tốt cho tóc không? Bài viết dưới đây sẽ lý giải điều này.

Vi sao dau nanh la than duoc lam dep toc

Đậu nành bổ sung Estrogen, làm hồi sinh mái tóc hư tổn

Theo các chuyên gia y tế, nội tiết tố nữ Estrogen là một hormone quan trọng với cơ thể nữ giới, được tiết ra từ buồng trứng, có vai trò quyết định đến những đường nét nữ tính, quyến rũ trên cơ thể chị em. Khi lượng nội tiết tố nữ trong cơ thể đủ, chị em phụ nữ sẽ có mái tóc bóng đẹp, làn da khỏe mạnh, mịn màng, yêu đời và tràn đầy sức sống…

Ngược lại, khi lượng Estrogen có sự thay đổi, chị em phụ nữ sẽ gặp phải một số vấn đề về sức khỏe. Trong đó, có tình trạng tóc xơ xác, thiếu sức sống, vàng hoe, gãy rụng… Vì vậy, để cải thiện tình trạng này, việc đầu tiên là phải nhanh chóng nạp đủ lượng Estrogen bị thiế u hụt trong cơ thể.

Rất may là mầm đậu nành là thực phẩm dồi dào tinh chất Isoflavones, có cấu tạo tương tư như Estrogen, có tác dụng cân bằng nội tố trong cơ thể, giúp tóc trở nên khỏe mạnh ngay từ bên trong.

> Bạn nên đọc thêm bài viết: Bác sĩ khẳng định: Tinh chất mầm đậu nành gây vô sinh là sai sự thật

Bổ sung Protein cho tóc chắc khỏe

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, gần 50% đậu nành là Protein. Chính vì vậy, đậu nành còn được gọi là thịt thực vật. Mà thành phần chính cấu tạo nên tóc là Protein. Khi tóc thiếu Protein sẽ bị gãy rụng, xơ xác, thiếu sức sống.

Vì vậy, nếu thường xuyên dùng đậu nành, đồng nghĩa với việc bạn đang bổ sung cho cơ thể một lượng lớn Protein, giúp tóc trở nên bóng mượt, khỏe đẹp, dai, dày dặn hơn rất nhiều.

Bổ sung hồng cầu, nuôi dưỡng nang tóc

Ngoài Protein, đậu nành còn chứa nhiều sắt và kẽm, kích thích cơ thể sản sinh ra hemoglobin- chất làm tăng quá trình vận chuyển Oxy đến các mô trên cơ thể. Đồng thời kích thích quá trình sản xuất hồng cầu trong cơ thể, giúp cho cách mạch máu dưới da đầu lưu thông tốt hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho kích các nang tóc phát triển, giúp sản sinh tóc mới, nuôi dưỡng tóc cũ hiệu quả, khiến tóc bạn dài ra và dày lên nhanh hơn.

Silica ngăn ngừa rụng tóc

Nếu bạn có nguy cơ bị hói đầu thì hãy ngay lập tức bổ sung đậu nành cho cơ thể, nhất là mầm đậu nành. Bởi theo các chuyên gia chăm sóc tóc, trong mầm đậu nành chứa hàm lượng lớn Silica, giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

Đặc biệt, Silica còn có vai trò như một chất dẫn giúp cơ thể hấp thụ các vitamin và khoáng chất hiệu quả hơn. Rất nhiều công trình nghiên cứu khoa học trên thế giới đã chứng minh, nếu không có Silica, cơ thể sẽ không thể hấp thụ được bất kỳ chất dinh dưỡng nào. Vì vậy, để có thể sở hữu mái tóc đen mượt như ý muốn, hãy thường xuyên dùng mầm đậu nành (giá đỗ) từ hôm nay.

Ngoài ra bitoin trong mầm đậu nành cũng giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng hiệu quả.

Bổ sung Collagen, tăng cường độ ẩm cho tóc

Thiếu nước cũng là nguyên nhân khiến tóc bạn trở nên xơ xác, kém sức sống. Vì vậy, một ly sữa đậu nành mỗi ngày không chỉ làm cung cấp độ ẩm hợp lý cho tóc mà còn có công dụng làm tăng tính đàn hồi cho tóc nhờ duy trì Collagen (do tinh chất Isoflavones trong đậu nành mang lại), duy trì sự liên kết giữa các mô trên từng sợi tóc, giúp tóc bóng mượt hơn.

Ngoài việc uống sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo các cách làm đẹp cho tóc từ cả bên trong lẫn bên ngoài, từ chân tóc đến ngọn tóc… bằng cách gội đầu bằng sữa đậu nành, làm mặt nạ ủ tóc bằng bã đậu nành trộn sữa, kem xả tóc bằng đậu nành nguyên chất… cũng rất hiệu quả.

> Tinh chất mầm đậu nành gây hại là tin đồn thất thiệt trên mạng xã hội

Đặc biệt, nếu thường xuyên sử dụng đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành, ngoài có mái tóc đẹp như ước muốn, bạn còn được “bonus” thêm một làn da trắng sáng, đẹp không tỳ vết, vòng 1 và vòng 2 hoàn hảo, tránh xa được các bệnh như: rối loạn kinh nguyệt, loãng xương, tim mạch, ung thư, “khô hạn” cô bé… cũng như lúc nào cũng ngập tràn năng lượng làm việc.

 

Rate this post

Related Posts

Add Comment

bao-xuan-can-bang-noi-tiet-gin-giu-net-xuan
Viên uống cân bằng nội tiết tố nữ Bảo Xuân
No Preview
Uống thuốc gì để cân bằng nội tiết tố hiệu quả và không gây tác dụng phụ?
Bi quyet bo sung noi tiet to nu khi suy giam estrogen tu chuyen gia
Bí quyết bổ sung nội tiết tố nữ khi suy giảm estrogen từ chuyên gia
Thoi-quen-an-uong-nguyen-nhan-gay-mat-can-bang-noi-tiet-to
Thói quen ăn uống nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố
Vi sao dau nanh la than duoc lam dep toc
Vì sao đậu nành là thần dược làm đẹp tóc?
dau nanh
Bạn có biết 7 thực phẩm hàng đầu giúp tóc đen như ý?
tri hoi dau cuc tot bang dau nanh
Mẹo chăm sóc tóc khỏe đẹp toàn diện bằng đậu nành
han che cac chat kich thich
Giúp tóc mọc nhanh và dày nhờ 7 bí quyết dưới đây
No Preview
Giảm mỡ bụng rõ rệt với những thực phẩm dưới đây
Nhung cach giam mo bung tai nha cuc don gian hieu qua
Những cách giảm mỡ bụng tại nhà cực đơn giản, hiệu quả
Vi sao dau nanh la thuc pham giup giam can
Vì sao đậu nành là thực phẩm giúp giảm cân?
Voc dang can doi nho mam dau nanh
Vóc dáng cân đối nhờ mầm đậu nành
7 thoi quen giup ban han che benh ung thu vu hieu qua
7 thói quen giúp bạn hạn chế bệnh ung thư vú hiệu quả
an-gi-giup-vong-1-to-va-san-chac
Ăn gì giúp vòng 1 to và săn chắc?
tang 3cm vong 1 voi sua dau nanh
Muốn vòng 1 to, hãy chăm sex và uống sữa đậu nành
dap mat na cho nguc
Bật mí những cách nâng vòng 1 tự nhiên an toàn
DMCA.com Protection Status