Gần đây, việc chăm sóc da từ các nguyên liệu tự nhiên như trái cây, rau củ đã trở thành một xu hướng được nhiều người ưa chuộng. Phương pháp này ghi điểm nhờ tính an toàn, chi phí thấp và hiệu quả khá rõ rệt. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rằng việc lạm dụng phương pháp này có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ đáng lo ngại, khiến quá trình làm đẹp trở thành “con dao hai lưỡi.”
Dưới đây là những rủi ro phổ biến mà bạn nên lưu ý khi áp dụng cách dưỡng da từ thiên nhiên:
Dễ bắt nắng và sạm da
Các loại trái cây chứa axit thường có khả năng làm sáng da, nhưng đồng thời cũng khiến da bị bào mòn và trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Nếu không bảo vệ da đúng cách bằng kem chống nắng, tia UVA và UVB sẽ khiến da dễ bị sạm, thâm nám, thậm chí tổn thương lâu dài.
Để bảo vệ da, bạn cần kết hợp sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài.
Các loại trái cây chứa axit thường có khả năng làm sáng da, nhưng đồng thời cũng khiến da bị bào mòn
Dị ứng
Rau củ quả hiện nay thường được xử lý bằng các loại hóa chất bảo quản để giữ được độ tươi lâu trong quá trình vận chuyển. Những hóa chất này có thể gây kích ứng, dị ứng hoặc nổi mụn, đặc biệt với làn da nhạy cảm.
Trước khi sử dụng, bạn nên chọn mua nguyên liệu từ nguồn uy tín và rửa sạch kỹ càng để loại bỏ các chất bảo quản còn tồn đọng.
Da khô và mất nước
Đắp mặt nạ thiên nhiên quá lâu hoặc quá thường xuyên có thể dẫn đến hiện tượng “hút ẩm ngược”. Thay vì cung cấp độ ẩm, làn da có thể mất nước, trở nên khô ráp và kém mịn màng. Điều này dễ xảy ra hơn với làn da khô hoặc da thường. Trong khi đó, da dầu lại dễ bị bít tắc lỗ chân lông do tiết nhiều dầu hơn để bù đắp độ ẩm đã mất.
Để tránh tình trạng này, bạn chỉ nên đắp mặt nạ trong khoảng 10–15 phút và bổ sung thêm kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng.
Bạn chỉ nên đắp mặt nạ trong khoảng 10–15 phút và bổ sung thêm kem dưỡng ẩm sau khi sử dụn
Da bị mỏng đi
Một số loại rau củ quả chứa hàm lượng axit tự nhiên cao, nếu sử dụng thường xuyên và không đúng cách có thể khiến da bị bào mòn. Kết quả là làn da trở nên mỏng dần, lộ rõ mao mạch, và dễ bị kích ứng hơn. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những làn da vốn đã nhạy cảm.
Để giảm thiểu nguy cơ này, bạn nên giới hạn tần suất sử dụng và luôn thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn bộ khuôn mặt.
Dưỡng da bằng nguyên liệu tự nhiên là một phương pháp hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách và có kiểm soát. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc kỹ về tần suất, thời gian áp dụng và nguồn gốc nguyên liệu. Bên cạnh đó, hãy lắng nghe làn da của mình để điều chỉnh phương pháp phù hợp, tránh những rủi ro không mong muốn.
