1. Gừng tươi kết hợp dầu gió tăng cường hiệu quả giảm đau
Gừng tươi có chứa rất nhiều hợp chất hữu ích như gingerol và shogaol, có khả năng giúp giảm cơn đau, đặc biệt là trong các trường hợp đau khớp, đau cơ hoặc các cơn đau do bị viêm. Khi được kết hợp với dầu gió, sự hòa quyện của các thành phần này sẽ có thể tạo ra một hỗn hợp có tác dụng giảm đau mạnh mẽ hơn. Dầu gió có các tinh dầu như menthol (bạc hà) và long não sẽ giúp làm mát vùng da khi thoa, đồng thời tạo ra cảm giác thư giãn, giúp giảm căng thẳng cho cơ thể.
Khi nhỏ một vài giọt dầu gió vào gừng tươi và tiến hành thoa lên những vùng bị đau như khớp và cơ bắp, bạn chắc chắn sẽ cảm nhận được sự dễ chịu ngay lập tức. Sự kết hợp dầu gió và gừng tươi này không chỉ giúp giảm đau do viêm khớp hoặc giảm đau cơ sau khi vận động mạnh mà còn giúp cải thiện tuần hoàn máu.
2. Gừng tươi kết hợp dầu gió giúp hỗ trợ điều trị cảm cúm và cảm lạnh
Khi trời trở lạnh hoặc ở trong mùa mưa, rất nhiều người dễ bị cảm cúm, nghẹt mũi hoặc ho. Gừng tươi có tính ấm, giúp giải cảm, làm ấm cơ thể và giảm nghẹt mũi hiệu quả. Trong khi đó, dầu gió có tác dụng làm thông thoáng đường hô hấp nhờ menthol cùng tinh dầu khuynh diệp. Khi chúng ta kết hợp hai thành phần này với nhau, chúng sẽ hỗ trợ thông mũi, giảm ho và giúp cho người bệnh dễ chịu hơn trong quá trình điều trị cảm cúm.
Bạn hãy nhỏ dầu gió vào gừng tươi, xay nhuyễn hoặc giã nát để có thể tạo thành một hỗn hợp dính. Sau đó, bạn hãy đắp hỗn hợp này lên vùng ngực hoặc vùng cổ để giúp làm ấm cơ thể và giảm nghẹt mũi. Đặc biệt, mùi thơm của dầu gió khi kết hợp với tính ấm của gừng sẽ giúp cho bạn dễ thở hơn, cảm giác mệt mỏi vì thế cũng giảm đi nhanh chóng.
3. Gừng tưới kết hợp dầu gió giảm căng thẳng, mệt mỏi
Gừng giúp kích thích tuần hoàn máu, giúp cho cơ thể cảm thấy tươi mới và sảng khoái. Dầu gió với menthol lại có khả năng làm dịu thần kinh, giúp bạn cảm thấy được thư giãn, giảm stress. Khi nhỏ dầu gió vào gừng tươi và sau đó sử dụng để xoa bóp lên các điểm huyệt trên cơ thể, đặc biệt là các vùng cổ, vai và gáy, bạn sẽ cảm nhận thấy sự dễ chịu, tinh thần thoải mái hơn.
4. Gừng tưới kết hợp dầu gió giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ
Gừng kết hợp với dầu gió mang lại cho con người cảm giác dễ chịu, xoa dịu thần kinh, từ đó sẽ cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp bạn cảm thấy dễ ngủ hơn. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng trong việc làm giảm nghẹt mũi ở những người đang bị cảm cúm, cảm lạnh.
5. Gừng tưới kết hợp dầu gió hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa
Kết hợp dầu gió cùng với gừng tươi, bạn sẽ có một phương pháp hiệu quả để làm dịu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa cụ thể như: buồn nôn, đầy bụng, khó tiêu. Chỉ cần xoa hỗn hợp dầu gió cùng với gừng tươi lên bụng, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ thì lập tức có cảm giác thư giãn và ấm áp, đồng thời thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra được thuận lợi hơn.
